Познавательные статьи и материалы
Разовое посещение со скидкой
ЦЕНЫ ЕЩЕ НИЖЕ Отличная новость! Теперь цена разового посещения со скидкой составит всего 24 рубля (возможна оплата через Альфа-банк или сервис "Оплати"). ВАЖНО! Предложение действует на одно посещение при наличии «форточки» в расписании ...
Читать дальше
Абонемент VIP 12 занятий
В КОМПЛЕКСЕ ЕЩЕ ДЕШЕВЛЕ Представляем вашему вниманию новый комплекс: массаж + бассейн + фитбол. И всё это всего за 24 рубля за одно занятие. А с VIP- абонементом ещё приятнее! Особое внимание и забота на протяжении 12 занятий за 295 рублей (возможна оплата через Альфа-банк или сервис "Оплати") ...
Читать дальше
Что нужно взять в роддом Могилёва
Сумка в роддом в 2018 году, какие вещи взять для мамы и малыша? За месяц до предполагаемой даты родов позаботьтесь о том, чтобы собрать необходимые вещи в роддом. Сумка в роддом представляет собой вовсе не 1, а целых 3 сумки. Первая сумка берется на сами роды, вторая будет вам необходима после родов, третья сумка предполагает вещи на выписку из роддома ...
Читать дальше
Курсы для беременных, стоит ли посещать?
КУРСЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ, СТОИТ ЛИ ПОСЕЩАТЬ? Хотелось бы порассуждать на тему: «Нужны ли курсы для беременных ...
Читать дальше
АКЦИЯ бассейн для детей
Набор детей на март в школу плавания для младенцев в ЭлитМама. Скидка 30% на первый абонемент для самых маленьких на вторник и чеверг с 10-00 до 13-00. Записывайся и приходи плавать и нырять ...
Читать дальше
Кому нужен консультант по грудному вскармливанию?
Кому нужен консультант по грудному вскармливанию? Очень часто слышу такой вопрос от коллег медиков: «Зачем женщине консультант по грудному вскармливанию, ведь это как казалось бы заложено природой, что там сложного достал и дал грудь ребёнку». Да вроде всё так просто, но почему тогда по современной статистике, за последние несколько лет, только 30% ...
Читать дальше
Новинка авторская программа 3D-FITNES) только в нашем клубе
3D-FITNES – « умный фитнес», уникальное авторское направление разработанное Светланой Акуленко (инструктором методистом физической реабилитации и эрготерапии). Основа данной фитнес методики: Движения теперь не знают ограничений! Система специально подобранных упражнений позволяет с максимальной легкостью выполнять движения в ...
Читать дальше
Проект "Я ХУДЕЮ"
Супер-Мега интенсивные тренировки направленные на : — нормализацию дыхания, укрепление сердечно-сосудистой системы — результаты уже после 24 дней, уменьшение жировой прослойки и укрепление мышц — не нужно специального оборудования, ты сам и полотенце — все упражнения достаточно просты, даже для новичка СУПЕР ТРЕНИРОВКИ ...
Читать дальше
Как привести себя в форму за 19 рублей?
"Элит-Мама" и ФСК "АКУЛА" ул. Мовчанского 53 Приглашает ВСЕХ : Тренажерный зал; Фитнес зал; Спортивные занятия для детей; Совместные тренировки в зале вместе с детьми; ЧТО ТАКОЕ ФСК "АКУЛА"? Акула это 1000 кв.м ...
Читать дальше
Супер Проект Худеем "ДО И ПОСЛЕ"
Внимание, Внимание, Внимание!Супер проект-Стань звездой "Худеем ДО И ПОСЛЕ" приглашает всех, кто сможет встать с дивана, оторваться от телевизора, посуды, готовки и быть просто шикарной женщиной, которой успех обеспечен, только потому что она шикарна! Все домашние заботы оставляем и уделяем этих полтора месяца себе ...
Читать дальше
Как сделать бразильскую попку, Super-Bikini! +СКИДКА
Ура! Ура! Ура! С 1 июля стартует группа "СУПЕР БИКИНИ".Будем делать БРАЗИЛЬСКУЮ ПОПКУ и СТРОЙНЫЕ НОЖКИ Качать, шлифовать, подчеркивать попу и ее переходы, оттачивать ножки и низ спины, укреплять мышцы кора! Конечно, придется поработать, но ОНО ТОГО СТОИТ!Ждем Вас во ВТОРНИК и ПЯТНИЦУ в 20.00. 30 июня в 20.00 БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС! Запись заранее ...
Читать дальше
Фото Конкурс "ПЛОВЕЦ ГОДА"
ПРИСЫЛАЙТЕ ФОТО ВАШИХ СЛАДКИХ И АКТИВНЫХ на почту elitemama@mail.ru ДО 15.06.16. Победитель будет определён по итогам голосования в группе в контакте https://vk.com/elitemama. 20 июня у нас будет победитель, которого ждут подарки от торговой марки "БАБУШКИНО ЛУКОШКО" и "ЭЛИТ-МАМА" ...
Читать дальше
ФИНАЛ "МИСС ФИТНЕС 2016"
Голосуй за наших участниц ЗДЕСЬ https://vk.com/elitemama.fitnes. И приходи поддержать. ФОТО здесь. Результаты тоже будут здесь!!!! ПОЗДРАВЛЯЕМ УЧАСТНИЦ И ПОБЕДИТЕЛЬНИЦ ...
Читать дальше
СКИДКА "Накопительная бонус-карта"
Для всех постоянных клиентов!!! Купи абонемент, и при покупке ты можешь приобрести всего за 10.000 рублей накопительную БОНУС-КАРТУ!!! Как действует карта: Для тех кто худеет!!!! 1. При покупке абонемента, либо первом посещении, администратор вас взвесит и внесёт в бонус-карту ваш вес на начало месяца посещений. 2 ...
Читать дальше
AКЦИЯ "Фитнес удар по ценам" до 25.06.16
АКЦИЯ МЕСЯЦА!!! "КЛИЕНТЫ ЛИКУЮТ, КОНКУРЕНТЫ ПАНИКУЮТ" + Наши цены, всем по карману + Доступная стройность и красота тела + Заботьтесь о себе - без пробелов в вашем бюджете!!! Акция действует на все фитнес направления: для похудения, коррекции тела, послеродовое восстановление при покупке 2-х абонементов. Приобрести абонементы ...
Читать дальше
"МИСС ФИТНЕС 2016" конкурс
КОНКУРС «МИСС ФИТНЕС 2016» В МОГИЛЕВЕ. Дорогие девушки и женщины города Могилева! Вы уверены в себе, ПЛАНИРУЕТЕ или уже ИМЕЕТЕ детишек, при этом ВЫ АКТИВНЫ, позитивны и обладаете прекрасной фигурой? Тогда приглашаем Вас, принять участие в конкурсе «МИСС ФИТНЕС-2016 ...
Читать дальше
Очень мамой быть хочу- пусть меня научат! АКЦИЯ
Курсы для беременных женщин можно разделить на два вида: частные и государственные. Государственные - это те, которые находятся при роддомах и женских консультациях, они позволяют получить необходимую информацию только очень кратко, ответят на вопросы если такие имеются ...
Читать дальше
Я, худею!
Элит-Мама поможет изменить отношение к еде и освоить "культуру питания". МЫ ПРОТИВ; офисных перекусав, еды в сухомятку, еды на бегу и на ходу, пищевых утешений сладостями, против "заедания" в стрессовых ситуациях, против жизни ради еды. В ПРОЕКТЕ Худею с Элит-Мама наш психолог выявил, что 30% участниц заедают ...
Читать дальше
Как вернуть фигуру, после родов?
Безусловно, каждую женщину волнует, фигура после родов. Как бы ни ограничивал себя во время беременности, вес прибавляется. В итоге, счастья и радость материнства, может изменить ваш размер с 42 на 50 ...
Читать дальше.jpg)
Мода на фитнес или на здоровье!!!
Быть стройной - это всегда модно и красиво, ведь ничто так не украшает женщину, как изящные формы и подтянутый стан. Поэтому спешить нужно не в магазин одежды, а на тренировку. Малоподвижная работа, стрес, роды, неправильное питание и результат этого - лишний вес, целлюлит, плохое настроение, снижение работоспособности и привлекательности ...
Читать дальше
Роды с комфортом !!!
В Могилёве появилась новая услуга – сопровождение в родах. Современные женщины сейчас активно выступают за роды с комфортом и без боли ...
Читать дальше
Мы знаем как правильно худеть!!!
«Фитнес не для того, чтобы ходить, а для того чтобы заниматься». Причины по которым не возможно похудеть: - неправильный темп и подбор упражнений, - слишком долгий отдых между подходами, - небольшое сопротивление в ходе занятий, - выполнение упражнения без усилий, - неправильное дыхание во время ...
Читать дальше
День матери в Элит -мама
14 октября, в День Матери, состоится информационно- развлекательная акция в поддержку материнства: "Mama Milk". Если вы мама или готовитесь ей стать,заинтересованный папа, продвинутый дедушка, молодежная бабушка,- ждем вас в Антикафе "Чердак". В программе ...
Читать дальше
Дать лучшее - "мамино молочко"
Впервые в Могилёве 25.11.14 проводился семинар для будущих и настоящих мамочек города, в поддержку грудного вскармливания. В семинаре принимали участия практикующие врачи роддома и специалисты центра Элит-Мама ...
Читать дальше
Беременный фитнес
Фитнес для беременных: чего от него ждать Когда первая волна счастья, связанная с зарождением новой жизни, проходит, большинство будущих мамочек задумываются: «А что же будет с моей фигурой?Как пройдут мои роды?Как быстро я смогу восстановить былую стройность и легкость?». Ведь с момента зачатия до появления малыша на свет организм испытывает колоссальные ...
Читать дальше
Роды в роддоме Могилёва
В Элит-Мама на курсах подготовки к родам, мы обязательно состовляем "План моих родов". Это очень важный момент в подготовке ...
Читать дальше
Роды как поэзия
План родов в поэзии от нашей выпускницы Анастасии. (на фото сам автор) Тихо падают снежинки, Прямо с неба на ладонь Вдруг сегодня все случится? И сыночек наш родится!? Да, да! Слышу легкий ветерок, В дом он счастье к нам зовет!!! Ой, животик дал ответ, И сегодня спору нет, мы решили - будет ...
Читать дальше
«Просто роды» без разрывов и разрезов
По статистике нашего центра самый популярный родовой страх- это разрезы промежности или разрывы ...
Читать дальше
"Моя правда о роддоме"
Часть 1. Патология ХРОНОЛОГИЯ СОБЫТИЙ. Часто приходится слышать от беременных жалобы на вес. «Ой, я набрала целых 20 кг.!!!» У меня такой проблемы не было. Набирала я мало, поэтому и очутилась в патологии беременных. Плохо набирала не только я, но и моя малышка – задержка внутриутробного развития или ЗВУР – так это называют врачи ...
Читать дальше
Что чувствует малыш во время родов
Что думает и чувствует МАЛЫШ во время сакрального процесса. Итак, роды - взгляд изнутри. Вот зря взрослые думают, что мы, новорожденные, ничего не помним и не знаем...память, мол, потом, с возрастом вырисовывается.А вот и нет! Я все знаю, чувствую и помню ...
Читать дальшеИдеальные роды (основано на реальных событиях)
Мои идеальные роды? Всё будет именно так..... Однажды я проснусь от сокращения матки, и подумаю неужели началось?) Через несколько секунд почувствую что-то вытекающее и побегу в туалет ...
Читать дальше
Беременная мода
Каким должен быть гардероб будущей мамы? Что же должно быть в шкафу женщины, ожидающей появление малыша? Специалисты компании NEWFORM готовы дать несколько хороших советов, чтобы вы не ошиблись с выбором! Первые несколько месяцев вы сможете носить свою обычную одежду без особого ущерба своему стилю ...
Читать дальше
Когда же ехать в роддом?
Каждую будущую маму на кануне родов волнует вопрос: когда же ехать в роддом? Вдруг роды начнутся, а я не почувствую этого, беспокоиться и переживает будущая мама ...
Читать дальше
Под особым вниманием!
Под особым вниманием! Беременность это состояние чрезмерной нагрузки на организм женщины. Во время беременности усиливается нагрузка на все органы и системы организма женщины ...
Читать дальше
Беби-Шауер (праздник ожидания малыша)
Беби –Шауер праздник ожидания малыша. Сейчас среди будущих мамочек, всё большую популярность набирает вечеринка в честь будущего малыша. Впервые мы провели этот праздник на базе курсов для беременных в Элит-Мама ...
Читать дальшеВременна Беременна
Почему не стоит полагаться на природу! Многие женщины считают, что в столь важный момент им поможет сама природа рождения, и полагаясь только на это оказываются в полном разочаровании ...
Читать дальше