Временна Беременна. Фитнес центр Элит-Мама в Могилеве
Тел:
Главная » Инфо » Познавательные статьи и материалы

Временна Беременна

Временна Беременна

Почему не стоит полагаться на природу!

Многие женщины считают, что в столь важный момент им поможет сама природа рождения, и полагаясь только на это оказываются в полном разочаровании. В нужный момент когда так необходимы навыки дыхания и психологической тренировки, природа на помощь не приходит и тогда роженица начинает бояться и впадать в панику, а боязнь как известно приводит к излишним болевым ощущениям.

Мне кажется я знаю всё!

На сегодняшний день упрекнуть будущую маму в недостатке информации невозможно, уже сначала беременности  она просиживают время в интернете на сайтах и форумах для мамочек, читают книги и журналы. И это всё безусловно полезно и нужно. Но помните вы читаете теоретический материал, а теория и практика как известно  не родные сёстры, важен и полезен практический опыт, который поможет вам в будущем

Польза занятий для будущий мамы и малыша!

Для мамы польза:

-адаптации сердечно-сосудистой системы матери

-снятию застойных сосудистых явлений в организме

-стимуляции деятельности кишечника

-улучшению подвижности суставов и кровообращения

-укреплению и расслаблению различных групп мышц

-подготовке специальных групп мышц и тела  к предстоящим родам.

-укреплению брюшного пресса и повышению эластичности мышц тазового дна сохранению и развитию гибкости и пластичности позвоночника и тазовых сочленений увеличение эластичности тазового дна  и крестцово-подвздошного сочленения

-улучшению самочувствие во время беременности

-устранению  нарушений и недомоганий в период беременности

Для ребёнка польза:

-обеспечению хорошего кровоснабжения  и питания плода, 

-обогащению ребенка кислородом, что является немаловажным в его развитии, предупреждает гипоксию и задержку развития плода.

-нарождённый ребенок благодаря движениям нежно укачивается

 И НАПОСЛЕДОК…

Теперь выбор только за вами, милые женщины. Будьте современными и продвинутыми мамами, помните родить ребёнка легче, чем его растить. А сделать те самые роды лёгкими и безопасными, вам помогут специалисты семейной школы «ЭЛИТ-МАМА», пройдя курс подготовки к родам Вы станете увереннее в себе за счёт знаний умений и навыков которые приобретёте на занятиях, а ваш малыш будет в восторге от такой всезнающей мамочки.

 

 

 

Другие услуги из раздела "Познавательные статьи и материалы"